GRILLE DE RÉFÉRENCE DU TEST D'EXIGENCES PRÉALABLES À L'ENTRÉE EN FORMATION
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1. Le service |
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Combinaison 1 Service coup droit : sans effet ; coupé ; lifté ; latéral droit ; latéral gauche ; dévié |
Au choix : -deux combinaisons dont une réalisée en revers et une réalisée en coup droit |
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Combinaison 2 Service coup droit : court ; deux rebonds ; long ; rapide |
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Combinaison 3 Revers : Sans effet ; coupé ; lifté ; latéral droit ; latéral gauche ; dévié |
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Combinaison 4 Revers : court ; deux rebonds ; long ; rapide |
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2. Remises du service court |
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Remise courte sur service coupé |
Au choix : -deux coups d'attaque réalisés en revers et deux coups d'attaque réalisés en coup droit |
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Remise tendue et coupée sur service coupé |
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Remise latérale 2 rebonds |
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Flip tapé sur service mou |
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3. Les coups d'attaque |
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Top spin rotation sur balle coupée |
Au choix : -deux coups d'attaque réalisés en revers et deux coups d'attaque réalisés en coup droit |
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Top spin frappé sur balle sans effet |
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Top spin sur top spin à mi-distance |
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Frappe sur balle haute |
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4. Les coups de contre |
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Bloc contrôle sur top spin |
Au choix : -deux coups d'attaque réalisés en revers et deux coups d'attaque réalisés en coup droit |
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Contre top spin |
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Bloc actif sur top spin |
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Bloc latéral sur top spin |
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5. Les coups de défense |
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Défense coupée (avec picot ou backside) sur top spin |
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Au choix : -deux coups de contre réalisés en revers et deux coups d'attaque réalisés en coup droit |
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Défense molle sur top spin |
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Défense latérale sur top spin |
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Défense haute liftée sur attaque |