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Article AUTONOME ABROGE, en vigueur du au (Arrêté du 3 décembre 2015 fixant les conditions de délivrance du diplôme d'arme aux sous-officiers de gendarmerie)

Article AUTONOME ABROGE, en vigueur du au (Arrêté du 3 décembre 2015 fixant les conditions de délivrance du diplôme d'arme aux sous-officiers de gendarmerie)


ANNEXE II
TESTS PHYSIQUES D'ENTRÉE AU STAGE NATIONAL


Pour valider les tests physiques d'entrée au stage national, les candidats doivent réussir les épreuves physiques définies ci-dessous
1. Flexion extension des membres supérieurs en appui tendu (pompes) :


- candidat masculin : 30 appuis faciaux ;
- candidat féminin : 15 appuis faciaux.


2. Tractions à la barre fixe :


- candidat masculin : 6 tractions ;
- candidat féminin : 2 tractions.


3. Abdominaux :


- candidat masculin : 40 abdominaux ;
- candidat féminin : 30 abdominaux.


4. Grimper de corde :


- candidat masculin : une fois une corde lisse de 5 mètres bras seuls. Le grimper est réalisé lorsque le candidat touche la marque des 5 mètres ;
- candidat féminin : une fois une corde lisse de 5 mètres en style libre (bras et jambes).


5. Marche-course :


- candidat masculin : parcourir 8 kilomètres en moins de 44 minutes,
- candidat féminin : parcourir 8 kilomètres en moins de 54 minutes ;
- terrain plat ou moyennement accidenté ;
- départ individuel ou groupé.